SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • jak mysliscie jest to mozliwe?

    Post
    Trening w domu

    Czołem, obwodów nie znam bo się nie mierzę,wystarczy mi że przed lustrem spojrzę na siebie raz na jakiś czas,ale gdzieś w podświadomości jest oczywiście jakaś sylwetka do której ciągle dążę. Jak ja osiągnę wrzucę zdjęcie do alternatywnej drogi: )wtedy zobaczysz do czego doszedłem. Teraz mogę tylko napisać że nie wydaje mi się żebym strasznie urósł [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-06-08 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    Skoro myslisz ze Kaczynski powinien zostac pochowany w krakowie Tylko dlatego ze umarl jako Prezydent polski na sluzbie, to moze na nagrobku napisac' TU LEZY PREZYDENT POLSKI' nie wymieniajac imienia ani nazwiska ?! Argumentacja tak glupia jak przyklad rush pomyliles fora, takie teksty to pisz tutaj http://www.sweetbrokacik.pl/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2010-04-14 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 minut biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] raz w tygodniu ) do tego masz nadwagę (piszę tylko hipotetycznie bo nie raczyłeś nic o sobie napisać :)) to nie ma najmniejszego sensu pisać o oddychaniu :) sam zobaczysz jak będziesz oddychał (do takich rzeczy dochodzi się z czasem , doświadczeniem i pracą ). Nie wiemy też czy będziesz biegał na dworze czy na sali sportowej . No oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-11-21 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t - NG protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mi, póki co, pasuje ta odżywka. Fakt, że "kurzy się", ale nie jest to w końcu cecha o jakimkolwiek znaczeniu. Co do rozpuszczalności: z mlekiem, w shakerze wystarcza kilka ruchów, nie ma żadnych grudek, z wodą nie próbowałem. Smak - to zawsze kwestia gustu. Po kilku ostatnich, obrzydliwie słodkich, sztucznych i intensywnych waniliach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2009-04-16 07:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martins mógłby też nakręcić film lub napisać biografię ... jak w dzieciństwie przed lwami uciekał

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2006-12-23 13:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    Właśnie miałem to napisać. Rozpisz posiłki z ostatnich trzech dni i poczytaj nie tyle inne działy co podstawy o SAA. Jest tego tutaj dużo. Zobaczysz po jakim czasie można się spodziewać efektów po poszczególnych środkach. Inna sprawa, jak już wyżej napisano pewnie wały biłeś bo na propie przez miesiąc na śmieciach nawet można coś wody pociągnąć.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2013-06-01 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocławianka

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedys moze by napisac co mowia takie buraki jak on ,,ludzie by sie posmiali" kazdemu na dobre by wyszlo Don`t worry be happy :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9437 Data: 2003-01-30 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu1991 z mojej stromny moge Ci napisac ze samemu kiedys jadlem 100g platkow do tego ok 50g rodzynek jakies pestkie dyni wiurki kokosowe slonecznik - takie duperele do tego poltora szklanki mleka i bylo ok - nienarzekalem na nic, wlosy na nosie nie urosly ani nie nabralem tluszczu, w paranoje popadniemy za chwile po zjedzieniu jednej rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10513 Data: 2008-12-23 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma - razem czy osobno ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo tekst czyt. "W ZMA molekuły cynku i magnezu są łączone ze sobą przy obecności kwasu aspartamowego i zastosowaniu specjalnej formuły organicznej." brzmi jak slogan z ulotki reklamowej - gdybys byl jeszcze laskaw napisac co dzieki takiemu polaczenie sie zyskuje to ok albo chociaz podal link do jakis opracowan [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 2003-03-12 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlatwiej sie obrazic i napisac pierdzielisz glupoty.Po co wdawac sie w spory jesli nie masz na to zadnego dowodu.Jak jestes tak mocno pewien swojego stylu kung fu ktory trenujesz to wystartuj w zawodach MMA i pokaz wszystkim, ze sie myle,a wtedy jesli wygrasz powiem sorry i przyznam ci racje. Krytykujesz to,ze glosze przeciwna teorie do twoich [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2009-10-10 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek samoobrony w budynkach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnik cię goni... Gdy wywalisz przeciwnika, to łapie za nogi, itd. Może się źle wyraziłem. Akurat na sekcji KM na którą chodzę (chodziłem przed epidemią) też jest nauka jak unieszkodliwić przeciwnika tak, żeby mieć czas na ucieczkę. Jest nacisk kładziony na to, żeby przy wstawaniu z parteru upewnić się, że przeciwnik cię nie złapie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2020-04-02 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha zapomniałem napisać żeby wszystko będzie z cy.bera. więc powinno być ok. A jak co do reszty. Wygląda to ok ? I ile tego cypio z 700mg ? Zmieniony przez - juve10 w dniu 2012-02-18 21:34:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2012-02-18 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz napisać jaka to będzie optymalna dawka i co robić gdy spadnie libido, kilka lat temu na teściu spadło. Co monitorować i jak przeciwdziałać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2019-12-21 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt zapomniałem napisać o założeniach. Początkowe 4 tyg chce zlapac więcej miecha, a nastepnie wjezdzam na 8 tygodni z redukcja fatu. Jak wyjdzie zobaczymy w końcu to ma być dobra zabawa :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2012-02-07 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak w koncu pytam ostani raz PROSZE NAPISAC DN DT JAK MAM BRAC....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-09-22 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pk dzieki stosuje sie do ciebie pozdrawiam:)szybciej odpisałes , aha i jak bys mogł jeszcze napisac czy odrazu po skaczeniu cyklu moze zacas z jakim ginerem czy przerwe zrobic jak tak to ile?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-09-22 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji, początek masy- najważniejsze rady

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno jest CI cokolwiek doradzc, jak nic o Toebie nie wiemy, nie wiadomo jak dlugo przebiegala redukcja, na jakiej restrykcji kalorycznej konczyles itd by mozna bylo cos szczegolowo napisac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2019-06-17 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 bardzo wazne pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co gadalem z ludzmi to jednym podnosi duzo innym malo a jeszcze innym wcale... colter czy moglbys napisac jak sie proporcje rozkladaja ale w jakijs jednostce masy? no ile mg czego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-01-13 08:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 piwa na tydzien?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuszna uwaga. Jednak skoro temst już odkopany, to autor mógłby napisać jak to popijanie wpłynęło na jego sylwetke po kilku latach %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2017-07-16 09:20:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybor Lawki Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    [...] regulacje moim zdaniem może i są wygodne itd. ale obawiam się że z czasem wszystko zacznie sie bujać na wszystkie strony. osobiście polecam rozwiązanie: ławka + osobne stojaki. o wiele więcej możliwości ćwiczeń. polecam ławkę tryton: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 masz to skosy na plus jak i skos ujemny, jest także [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-08-12 11:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)